@全体师生员工，这里有一份端午节假期温馨提示请查收！

全体师生：

  大家好，“端午节”假期即将来临，首先向广大师生致以最诚挚的问候！

  目前，新冠疫情防控工作仍然严峻复杂，为了让全体师生度过一个平安、快乐而有意义的假期，哈尔滨剑桥中专温馨提示：

疫情防控不放松

当前，国内疫情防控形势严峻，多点散发和局部聚集交织叠加，我省仍存在本土疫情，疫情防控压力较大。为维护师生员工身体健康和生命安全，请广大师生员工一定要做到：

1.“非必要、不外出”

做好个人防护，密切关注国内疫情动态和中高风险地区变化情况，号召全体师生员工居家过端午，减少不必要的外出，不前往中高风险地区，师生员工及共同居住家庭成员有中高风险地区旅居史、接触史的，要及时主动向社区和学校报备，并严格落实各项管控措施。全体师生员工假期结束前主动向学校报告假期出行及健康情况，不隐瞒、不谎报假期行程。

2.做好每日健康监测

加强师生员工及家庭成员健康情况监测，如有发热、干咳、鼻塞、咽痛、流涕、腹泻、乏力、嗅（味）觉减退、结膜炎、肌肉酸痛等可疑症状要及时到定点医院就医并向学校报备。同时按照属地要求完成核酸检测，遵守属地疫情防控规定，支持配合疫情防控工作。

3.养成健康生活方式

坚持科学锻炼，保证充足睡眠，增强机体免疫力。保持规律作息、均衡营养、健康心态。坚持勤洗手、室内常通风、科学规范佩戴口罩，保持安全社交距离，加强健康理念、知识和技能学习，提高自我防护能力，不信谣、不传谣。

防溺水安全记心中

不到水库、池塘、河流、积水坑地等危险区域游泳或玩耍，严防溺水等意外事故的发生。

牢记防溺水“六不”原则：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不到无安全设施、无救援人员水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其是遇到自己的同伴溺水时，要智慧救援，首先大声呼救，叫大人来帮忙，避免手拉手盲目施救。

交通安全要记牢

端午节假期假期人多车也多，街道、道路拥挤。一定要特别注意交通安全。

1.时刻谨记遵守交通法律法规，文明出行，走路要走人行道，骑车要走自行车道;不搭乘无牌无照，车况不好、超载及其他非法营运车辆。

2.不在马路上追逐、嬉戏，更不要突然行走路线或突然猛跑，突然往后退。过马路时，坚决走人行道；过斑马线，不要横穿马路横跨安全护栏。

3.乘坐公交车或是地铁时，要扶好或坐好，不故意拥挤。一定要在车停稳之后，再上车、下车。

4.乘车过程中，不要把身体的任何部位伸出车外，不向车外抛洒物品。

自然灾害多注意

随着夏季的到来，恶劣天气时有发生，要多关注如何预防雷电台风、暴雨、洪水等自然灾害的伤害，提高防御能力。 

健康饮食要牢记

加强身体锻炼，注意个人、家庭环境卫生和饮食卫生，饮食切忌暴饮暴食，切忌食用发霉、发酸、变馊、变质、过期的食物，预防食物中毒的发生。 

常识安全常关注

树立安全意识，防火、防电、防煤气中毒，不登高弄险，外出向家人报备，做到知去向、知归时、知同伴、知活动内容。 

最后，祝全体师生度过一个平安、健康、快乐的端午假期！